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2015年05月15日
2015年05月15日
矢中公民館ヨガサークル
2015年5月15日(金) をもって終了となりました。
今まで、お世話になったすべての方々に御礼申し上げます。
また、機会がありましたら
お目にかかれますように。
素敵なご縁がたくさんありました。
ありがとうございました。
今まで、お世話になったすべての方々に御礼申し上げます。
また、機会がありましたら
お目にかかれますように。
素敵なご縁がたくさんありました。
ありがとうございました。
2014年12月26日
2014年09月30日
2014年07月02日
7月の予定
矢中公民館 ヨガサークル
第１・３・４金曜日 １０：１５～１１：４５ 実施中です。
・・・6月の予定を書いていませんでした。
申し訳ありません。。。
7月は 4日 18日 25日です。
駐車スペースがあまりありませんので
できるだけ徒歩･自転車・公共交通機関でお越しください。
よろしくお願いします
第１・３・４金曜日 １０：１５～１１：４５ 実施中です。
・・・6月の予定を書いていませんでした。
申し訳ありません。。。
7月は 4日 18日 25日です。
駐車スペースがあまりありませんので
できるだけ徒歩･自転車・公共交通機関でお越しください。
よろしくお願いします
2014年04月28日
５月の予定
矢中公民館ヨガサークル
金曜日の午前１０～１２時 活動中です。
５月は 少し変則
２日・１６日・３０日 の ３回です。
普段は第１・３・４金曜日ですが、
５月２２日は公民館に検診用のレントゲン車が来るため、変更になりました。
公民館の駐車場があまり広くないので、
譲り合って、事故の無いようにご利用ください。
お近くの方は 徒歩･自転車でお願い致します。
市内循環バス「ぐるりん」の
黒澤病院ヘルスパーククリニック停留所から 徒歩２分ほどです。
春です。
身体を動かすのにちょうどよい季節です。
激しい運動は苦手な方にも ヨガはぴったりです。
見学･体験はお気軽にどうぞ ♪ (^-^) ♪
金曜日の午前１０～１２時 活動中です。
５月は 少し変則２日・１６日・３０日 の ３回です。
普段は第１・３・４金曜日ですが、
５月２２日は公民館に検診用のレントゲン車が来るため、変更になりました。
公民館の駐車場があまり広くないので、譲り合って、事故の無いようにご利用ください。
お近くの方は 徒歩･自転車でお願い致します。
市内循環バス「ぐるりん」の 黒澤病院ヘルスパーククリニック停留所から 徒歩２分ほどです。
春です。
身体を動かすのにちょうどよい季節です。
激しい運動は苦手な方にも ヨガはぴったりです。
見学･体験はお気軽にどうぞ ♪ (^-^) ♪
2014年04月09日
矢中公民館ヨガ４･５月予定
毎回、更新が遅くて申し訳ありません。
m(_ _)m
４月矢中公民館のヨガは
４日・１８日・２５日 の ３回
金曜日の １０：１５～１１：４５ です。
５月は 少し変則
２日・１６日・３０日 の ３回です。
普段は第１・３・４金曜日ですが、
５月２２日は公民館に検診用のレントゲン車が来るため、変更になりました。
公民館の駐車場があまり広くないので、
譲り合って、事故の無いようにご利用ください。
お近くの方は 徒歩･自転車でお願い致します。
市内循環バス「ぐるりん」の
黒澤病院ヘルスパーククリニック停留所から 徒歩２分ほどです。
桜は散り始めましたが、他にも色々な花が咲き芽が出て、
春らしい陽気になってきました。
ただ、体調を崩しやすい時期でもあります。
ちょっとだけ自分の心と身体と対話してみませんか？
ゆったりとしたBGMの中で
無理のない範囲で身体を曲げたり伸ばしたり…
きっとスッキリできますよ。
m(_ _)m
４月矢中公民館のヨガは４日・１８日・２５日 の ３回
金曜日の １０：１５～１１：４５ です。
５月は 少し変則２日・１６日・３０日 の ３回です。
普段は第１・３・４金曜日ですが、
５月２２日は公民館に検診用のレントゲン車が来るため、変更になりました。
公民館の駐車場があまり広くないので、譲り合って、事故の無いようにご利用ください。
お近くの方は 徒歩･自転車でお願い致します。市内循環バス「ぐるりん」の 黒澤病院ヘルスパーククリニック停留所から 徒歩２分ほどです。
桜は散り始めましたが、他にも色々な花が咲き芽が出て、春らしい陽気になってきました。
ただ、体調を崩しやすい時期でもあります。
ちょっとだけ自分の心と身体と対話してみませんか？
ゆったりとしたBGMの中で
無理のない範囲で身体を曲げたり伸ばしたり…
きっとスッキリできますよ。
2014年02月06日
矢中公民館でヨガ
1月の更新をしませんでした。
申し訳ありません。
２月矢中公民館のヨガは
７日・２１日・２８日 の ３回
金曜日の １０：１５～１１：４５ です。
３月は ２１日が祝日のため ２回のみになります
７日 と ２８日 です。
公民館の駐車場があまり広くないので、
譲り合って、事故の無いようにご利用ください。
お近くの方は 徒歩･自転車でお願い致します。
市内循環バス「ぐるりん」の
黒澤病院ヘルスパーククリニック停留所から 徒歩２分ほどです。
少人数で、のんびりゆったりと行っています。
身体が硬いとおっしゃられる方でも 無理のないヨガですので、
ぜひ 体験にいらしてみてください。
この時季はどうしても 家に閉じこもって、背中が丸まってしまいますが
ヨガでスッキリと身体を伸ばすと気持ちがイイですよ
申し訳ありません。
２月矢中公民館のヨガは７日・２１日・２８日 の ３回
金曜日の １０：１５～１１：４５ です。
３月は ２１日が祝日のため ２回のみになります７日 と ２８日 です。
公民館の駐車場があまり広くないので、譲り合って、事故の無いようにご利用ください。
お近くの方は 徒歩･自転車でお願い致します。市内循環バス「ぐるりん」の 黒澤病院ヘルスパーククリニック停留所から 徒歩２分ほどです。
少人数で、のんびりゆったりと行っています。
身体が硬いとおっしゃられる方でも 無理のないヨガですので、
ぜひ 体験にいらしてみてください。
この時季はどうしても 家に閉じこもって、背中が丸まってしまいますが
ヨガでスッキリと身体を伸ばすと気持ちがイイですよ
2013年12月05日
矢中公民館でヨガ♪
ずーーっと予定を更新していませんでした。
申し訳ありません。
矢中公民館のヨガサークルは
原則 第１・３・４金曜日の午前中です。
12月・1月は変更になりますのでご注意ください。
12月 ： 6日・20日 の２回。
1月 ： 17・24・31日 の３回。
いずれも １０：１５～１０：４５ の ９０分間 です。
運動しやすい服装で。
ヨガマットまたはバスタオルなど下に敷くもの。
汗拭きタオル。
水分補給用の飲み物。
を、お持ちください。
その他、詳しいことは矢中公民館にお問合せください。
駐車場が少ないので、譲り合ってご利用ください。
お近くの方は徒歩または自転車で。
ぐるりんではヘルスパーククリニック前から、徒歩２分くらいです。
申し訳ありません。
矢中公民館のヨガサークルは
原則 第１・３・４金曜日の午前中です。
12月・1月は変更になりますのでご注意ください。
12月 ： 6日・20日 の２回。
1月 ： 17・24・31日 の３回。いずれも １０：１５～１０：４５ の ９０分間 です。
運動しやすい服装で。
ヨガマットまたはバスタオルなど下に敷くもの。
汗拭きタオル。
水分補給用の飲み物。
を、お持ちください。
その他、詳しいことは矢中公民館にお問合せください。
駐車場が少ないので、譲り合ってご利用ください。 お近くの方は徒歩または自転車で。 ぐるりんではヘルスパーククリニック前から、徒歩２分くらいです。 2013年05月30日
2013年04月14日
5月の予定
５月のサークル 実施予定です。
１７・２４日 金曜日 講義室
で実施します。
３日は第1金曜日ですが、祝日のためお休みです。
駐車場はあまり無いと思ってください。
公民館の駐車場は譲り合ってご利用ください。
第4金曜日は比較的 とめやすいと思います。
近隣の路上駐車は、絶対にしないでください。
ぐるりん群馬の森線 ヘルスパーク停留所から徒歩２分ほどです。
初めての方は ｢サークル活動詳細」の記事を必ずお読みください。
１７・２４日 金曜日 講義室
で実施します。
３日は第1金曜日ですが、祝日のためお休みです。
駐車場はあまり無いと思ってください。
公民館の駐車場は譲り合ってご利用ください。
第4金曜日は比較的 とめやすいと思います。
近隣の路上駐車は、絶対にしないでください。
ぐるりん群馬の森線 ヘルスパーク停留所から徒歩２分ほどです。
初めての方は ｢サークル活動詳細」の記事を必ずお読みください。
2013年03月30日
4月の予定
４月のサークル 実施予定です。
５・１９・２６日 金曜日 講義室
で実施します。
駐車場はあまり無いと思ってください。
公民館の駐車場は譲り合ってご利用ください。
近隣の路上駐車は、絶対にしないでください。
ぐるりん群馬の森線 ヘルスパーク停留所から徒歩２分ほどです。
初めての方は ｢サークル活動詳細」の記事を必ずお読みください。
よろしくお願いいたします。
５・１９・２６日 金曜日 講義室
で実施します。
駐車場はあまり無いと思ってください。
公民館の駐車場は譲り合ってご利用ください。
近隣の路上駐車は、絶対にしないでください。
ぐるりん群馬の森線 ヘルスパーク停留所から徒歩２分ほどです。
初めての方は ｢サークル活動詳細」の記事を必ずお読みください。
よろしくお願いいたします。
2013年02月21日
3月の予定
３月のサークル 実施予定です。
１５日 金曜日 講義室
２２日 金曜日 和室 で実施します。
第1金曜日の１日は、お休みになります。
１５日は講義室で スペースに余裕がありますので、初めての方もぜひどうぞ
２２日は和室で スペースの余裕があまりありませんので、事前にお問い合わせください。
駐車場はあまり無いと思ってください。
公民館の駐車場は譲り合ってご利用ください。
近隣の路上駐車は、絶対にしないでください。
ぐるりん群馬の森線 ヘルスパーク停留所から徒歩２分ほどです。
初めての方は ｢サークル活動詳細」の記事を必ずお読みください。
よろしくお願いいたします。
１５日 金曜日 講義室
２２日 金曜日 和室 で実施します。
第1金曜日の１日は、お休みになります。
１５日は講義室で スペースに余裕がありますので、初めての方もぜひどうぞ
２２日は和室で スペースの余裕があまりありませんので、事前にお問い合わせください。
駐車場はあまり無いと思ってください。
公民館の駐車場は譲り合ってご利用ください。
近隣の路上駐車は、絶対にしないでください。
ぐるりん群馬の森線 ヘルスパーク停留所から徒歩２分ほどです。
初めての方は ｢サークル活動詳細」の記事を必ずお読みください。
よろしくお願いいたします。
2013年02月11日
ヨガサークル実施予定
こんにちは。寒い日が続いていますが、背筋伸ばしてますか？
矢中公民館でのヨガサークルの予定をお知らせします。
2月15日・22日金曜日は 公民館講義室 で実施します。
１０：１５～の１時間３０分です。
３月１日(金)は都合により お休みになります。
２月は講義室という広いホールでやりますので、
初めての方もぜひご参加ください。
矢中公民館でのヨガサークルの予定をお知らせします。
2月15日・22日金曜日は 公民館講義室 で実施します。
１０：１５～の１時間３０分です。
３月１日(金)は都合により お休みになります。
２月は講義室という広いホールでやりますので、
初めての方もぜひご参加ください。
2013年02月02日
2/1矢中公民館ヨガサークル始まりました
2月1日（金）
矢中公民館のヨガサークルが、始まりました。
早速 初めての方にお越しいただきました。
Nさん、ありがとうございます
それでも、まだまだ講義室は広くて、スペースに余裕があります。
というか ちょっと寂しいくらいです
ぜひ 一緒にヨガを楽しみましょう！！
参加メンバーさん募集中です
次回は 1週間空いて 2月15日（金）
見学は１０：００～１１：１５頃までどうぞ。
ヨガの始まりは１０：１５～です。
参加ご希望の方は サークル活動詳細の記事もご覧ください。
矢中公民館のヨガサークルが、始まりました。
早速 初めての方にお越しいただきました。
Nさん、ありがとうございます
それでも、まだまだ講義室は広くて、スペースに余裕があります。
というか ちょっと寂しいくらいです
ぜひ 一緒にヨガを楽しみましょう！！
参加メンバーさん募集中です
次回は 1週間空いて 2月15日（金）
見学は１０：００～１１：１５頃までどうぞ。
ヨガの始まりは１０：１５～です。
参加ご希望の方は サークル活動詳細の記事もご覧ください。
2013年01月26日
２月の矢中ヨガサークル予定
２月のサークル 実施予定です。
１日・１５日・２２日 金曜日
以上、講義室で実施します。
スペースに余裕がありますので、初めての方もぜひどうぞ
駐車場は無いと思ってください。
近隣の路上駐車は、絶対にしないでください。
ぐるりん群馬の森線 ヘルスパーク停留所から徒歩２分ほどです。
初めての方は ｢サークル活動詳細」の記事を必ずお読みください。
よろしくお願いいたします。
１日・１５日・２２日 金曜日
以上、講義室で実施します。
スペースに余裕がありますので、初めての方もぜひどうぞ
駐車場は無いと思ってください。
近隣の路上駐車は、絶対にしないでください。
ぐるりん群馬の森線 ヘルスパーク停留所から徒歩２分ほどです。
初めての方は ｢サークル活動詳細」の記事を必ずお読みください。
よろしくお願いいたします。
2013年01月26日
サークル活動詳細
高崎市矢中公民館で 第１・３・４週の金曜日10時～12時まで
ヨガサークルを行っています。
お仲間を募集中です
ぜひご一緒にヨガを楽しみましょう
開催場所は主に２階の 講義室です。
冬季を中心に和室（会議室）に変更になる場合もあります。
内容など詳細は 矢中公民館へお問い合わせください。
見学・体験もいつでもどうぞ
ヨガサークルを行っています。
お仲間を募集中です
ぜひご一緒にヨガを楽しみましょう
開催場所は主に２階の 講義室です。冬季を中心に和室（会議室）に変更になる場合もあります。
内容など詳細は 矢中公民館へお問い合わせください。
見学・体験もいつでもどうぞ
2013年01月26日
矢中公民館でYogaしませんか？
こんにちは。
２０１３年２月１日(金) から
１０：１５～１１：４５の90分間
高崎市 矢中公民館で ヨガサークルを行っています。
主に第１・３・４金曜日、２階の講義室をお借りできることになりました。
公民館の行事などによって お休み･場所の変更の場合もありますので
実施状況はこちらのブログでご確認ください。
また、駐車場がほぼありません。
自転車･徒歩･ぐるりんなどをご利用の上、お越しください。
参加者募集中です
ぜひ、ご一緒に身体を伸ばすことの気持ち良さを体験しましょう♪
メンバー一同、お待ちしております。(o^^o)
２０１３年２月１日(金) から
１０：１５～１１：４５の90分間
高崎市 矢中公民館で ヨガサークルを行っています。
主に第１・３・４金曜日、２階の講義室をお借りできることになりました。
公民館の行事などによって お休み･場所の変更の場合もありますので
実施状況はこちらのブログでご確認ください。
また、駐車場がほぼありません。
自転車･徒歩･ぐるりんなどをご利用の上、お越しください。
参加者募集中です
ぜひ、ご一緒に身体を伸ばすことの気持ち良さを体験しましょう♪
メンバー一同、お待ちしております。(o^^o)
